Ostatné

Vzorový trend pre deti od 1 do 3 rokov


Aké potraviny odporúča dietológ pre výživu batoľa? Mamičky tiež môžu ľahko pripravovať jedlo, vychádzajúc z nápaditého vzorového plánu.

Vzorový trend pre deti od 1 do 3 rokov


Deň 1
Raňajky: kakao, hnedý chlieb, margarín, syr uvres, reďkovky
Tenzory: banбn
Raňajky: maďarská zemiaková polievka, morčacie kotlety, zelené korenie, jablko
Večera: mlieko, pohár
Večera: Ovocný čaj, ražný croissant, krutóny, uhorka
Deň 2
Raňajky: mlieko, buchty, margarín, med
Tvarohový koláč: ovocný jogurt, dusený gaštan
Raňajky: zelená polievka, pečené kuracie stehno, ryža s ryžou, pomaranč
Občerstvenie: čaj, hnedý chlieb, mušle, paradajky
Večera: zeleninový guláš, bravčová kotleta, muffin Deň 3
Raňajky: mlieko, chlieb graham, popcorn, margarín, reďkovky
Tuniský: poleva z broskýň, sušienka Vitalinea
Večera: morčacie krutóny, špenátový puding so syrom, jablko
Občerstvenie: obilie, mlieko
Večera: grapefruit, hydinová klobása, kečup, sladká buchta Deň 4
Raňajky: kakao, ražný chlieb, hodvábna šunka, margarín, cibuľa
Slzy: tъrуs batyu
Večera: šampiňónová polievka, kuracie prsia majoránky, farebné cestoviny
Večera: oranžová, špongia
Večera: čaj, kefír, croissant, zelený korenie
Deň 5
Raňajky: čokoládové mlieko, tortilla chlieb, medový syr, paprika
Liečba: Jogurt, prirodzene
Raňajky: zelená fazuľová polievka, zdobené morčacie prsia, petržlenové zemiaky, šalát
Večera: mlieko, polohnedý chlieb, margarín, marhuľová aróma,
Večera: desiata s varenými vajcami, čipkový čaj
Deň 6
Raňajky: mlieko, croissant, zelerová smotana
Čaje: müsli, zelený jogurt
Obed: čerešňová polievka, bravčové syry so syrom, dusená zelenina (kukurica, žltá repka, zelené korenie)
Večera: ovocný šalát (banán, pomaranč, kivi)
Večera: sladké buchty, pečeňový krém, ľahká uhorka, limonáda
7. deň
Raňajky: tvaroh, omeleta zo šunkových vajec, červený chlieb
Tizzi: ovocný jogurt, plátok Cerbona
Raňajky: Frankfurtská polievka, chrumkavá palacinka (2 kusy)
Večera: mlieko, hnedá
Večera: Ovocný čaj, hnedý chlieb, Paríž, margarín, hranolky so zmrzlinou

recepty

Burgonyafхzelйk
Zemiaky 250 g
50 ml kyslej smotany
Múka 15 g
Babйrlevйl
Vцrцshagyma

Sladká paprika
Olej 5 ml
Zemiaky čistíme, nakrájame na malé kocky, dáme fazuľa a fazuľa do horúcej vody a začneme variť. Keď sú zemiaky mäkké, urobíme ľahkú notu s trochou korenia. Pridáme kyslú smotanu a vložíme ju do sporákov.

Talianska kuracie stehno
Kuracie stehno 1ks
Huby 25 g
Gйpsonka 25 g
Syr Trappista 25 g
Paradajka 10 g
Olej 3 ml

Petrezselyemzцld
Borsikafы
Pikantné kuracie stehná sú vyprážané v oleji a vložené do pekáča. Zvonku posypte duseným gombíkom, kotletami, paradajkami, strúhaným syrom a pečte 10 až 15 minút.

Plnené jablkom
Konzervy ošípané 40 g
Mliečne hovädzie mäso 40g
Hračka 1/5 db
Alma 20 g
Olej 4 ml
Borsikafы
Mleté mäso skombinujte s vajcom, soľou, korením a rozotrite na jemne naolejovanú mandľovú fóliu, aby ste vytvorili plech na pečenie. Zakryte jemne nakrájanými jabloňovými krúžkami, stočte na vrch a pečte na pleche na pečenie. Fóliu opatrne roztiahnite a opatrne ju rozrežte.

Plnený croissant
Cievka 1 ks
Margarín 15 g
Paríž 50 g
Mlieko 50 ml
Syr Уvбri 20 g
Petrezselyemzцld

Mustбr
Naplnené croissanty vo vnútri mlieka ponoríme do mlieka. Náplne sa pripravia rozomletím panvice, zmiešaním s margarínom, vnútornosťou namočených zviniek, polovicou strúhaného syra a aróm. Plnímeme croissanty, odfiltrujeme strúhaný syr a opečieme ho na grile.

Ryža Masabszky
Ryža 40 g
Mlieko 150 ml
Práškový cukor 25 g
Hračky 1 ks
Alma 40 g
Margarín 4 g
Vanilla Rod
citrón
Ryža sa varí vo vanilkovom mlieku. Keď je takmer mäkká, ochutnajte ju cukrom. Vaječné žĺtky sa zmiešajú s margarínom a nastrúhanou citrónovou kôrou, potom sa zmiešajú s vlažnou mliečnou ryžou. Zmiešajte s nastrúhaným jablkom a šľahačkou a bielym vajcom a pečte v peci.

  • Detská kuchyňa - Kees and Oats
  • Dieťa nechce jesť
  • Detská výživa inteligentná pre začiatočníkov aj pokročilých